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8가지 실제로 낮잠 자고 돈 버는 방법: 잠꾸러기의 꿈이 현실로

8가지 실제로 낮잠 자고 돈 버는 방법: 잠꾸러기의 꿈이 현실로

Updated on May 7, 2025

10 min read
Our Editorial Process
Charlee AnthonyAnthony Clement
Written and Reviewed by
Charlee,
Anthony

맞게 읽으셨습니다. 낮잠을 자면서 실제로 돈을 벌 수 있으며, 심지어 청구서를 지불할 만큼 충분히 벌 수 있습니다. 실제 직업부터 간단한 부업까지, 여러분이 들어보지 못했을 다양한 옵션이 있습니다. 제가 조사한 바로는 학술 연구가 수년간 사람들에게 수면에 대한 대가를 지급해왔기 때문에 이것들은 합법적인 직업입니다. 또한 낮잠 주기와 전반적인 신체 활동을 연구하는 다양한 앱과 플랫폼도 있습니다. 

이러한 일자리가 합법적이라는 것을 알 수 있는 여러 가지 이유가 있습니다. 

  • 사용자들이 매일 이러한 일을 합니다. 매트리스 리뷰를 직업으로 삼을 수 있으며, 이는 결코 사기가 아닙니다.
  • 기업들은 제품 테스터가 필요합니다. 제품이 좋은지 확인하고 무료 광고를 위해 기업들은 말 그대로 앱을 테스트할 사람이 필요하며 그 대가를 지불합니다. 
  • 프리랜서 플랫폼은 합법적인 일자리를 제공합니다. Upwork에서 "낮잠 테스터"를 검색하면 수면에 관련된 일자리를 찾을 수 있습니다. 

또한, 근무 시간 동안 대부분 수면과 관련된 여러 직업을 탐색했습니다. 직접 자지 않고 앱이 수면을 추적하더라도 이러한 일자리에서는 시간당 37,500₩ 이상을 벌 수 있습니다. 

앱 테스터

특히 수면을 대상으로 하는 앱을 테스트하는 것은 낮잠을 자면서 돈을 버는 훌륭한 방법입니다. Evidation과 같은 이러한 프로젝트의 대부분은 이미 수천 명의 테스터가 도움을 주고 있습니다. 항상 직접 자는 것은 아닐 수 있지만, 앱은 여러분의 활동 데이터를 사용하여 더 나은 신체 계획이나 수면 계획을 만듭니다.

이러한 앱에 제공하는 데이터는 기업에게 매우 중요합니다. 그들이 여러분과 미래 고객에게 정확한 정보를 제공하고 있는지 확인하기 위해서입니다. 이런 종류의 앱이 대중에게 더 자주 출시되고 있기 때문에 데이터를 제공하는 대가로 돈을 받는 것은 수요가 높습니다. 

이러한 앱 중 일부는 걷기나 달리기와 같은 다른 활동에 중점을 두지만, 수면 패턴과 활동 시간을 파악하는 데도 여러분의 도움이 필요합니다. 그러나 여기서 큰 단점은 수면 패턴에서 받는 데이터가 정확하고 적절한 데이터를 제공하려면 신체적으로 활동해야 한다는 것입니다

Redeeming rewards on Evidation

참여하려면 이러한 유형의 앱 테스트에 웹사이트에 방문하여 가입하면 됩니다! 몇 가지 옵션이 필요하신가요? 이러한 제안은 실제 수익 기회가 있습니다:

  • Evidation 앱
  • Macadam 앱 (걷기에 더 중점을 두지만 휴식 추적에 도움됨)
  • Professional Sleepers
  • Earn FM

돈을 벌 수 있는 최고의 앱에 대해 더 알고 싶다면, Freecash로 빠르게 돈을 버는 방법에 대해 자세히 알아보고 15.625개 이상의 제안에 접근할 수 있습니다!

매트리스 테스터

매트리스 테스트는 낮잠을 자면서 다른 사람들이 올바른 매트리스를 선택하도록 돕고 돈을 버는 좋은 방법입니다. 매트리스에서 자는 최고 수익자가 되면 시간당 최대 93,000₩까지 꽤 좋은 임금을 받을 수 있습니다. 하지만 여러분과 같은 평범한 잠꾼이 정말 그렇게 많이 벌 수 있을까요? Glassdoor와 다른 신뢰할 수 있는 구직 플랫폼에 따르면, 진지하게 시작하면 연간 1억 5천만₩ 이상까지 벌 수 있습니다!

Bed tester salaries

 

일반적으로 매트리스 테스터가 되어 돈을 버는 방법은 다음과 같습니다:

  • Amazon이나 Purple Mattress와 같은 회사의 품질 분석가 직업에 지원하기

  • 제휴 마케팅을 통한 수수료 받기

  • 소규모 비즈니스를 위한 새로운 매트리스 테스트에 가입하기

유의할 점은 이러한 더 큰 고임금 직업 중 일부는 과거 경험과 해당 분야의 전문 지식이 필요합니다. 따라서 모든 것이 진지해 보이고 직업에 뛰어들 준비가 되었더라도 자기소개서와 좋은 이력서를 준비해야 합니다. 다음은 추구해야 할 몇 가지 자격 요건입니다:

  • 제품 공학 또는 디자인 기초의 3급 자격증
  • 학사 학위 (항상 플러스)
  • 제품 테스터 경험 (침대뿐만 아니라 모든 종류의 제품)
  • 제품 테스터 포트폴리오

다른 제품 테스트에 참여하여 경험을 쌓기 시작하려면 제품에 관한 이메일을 읽고 돈을 벌거나 FreelancerUpwork와 같은 프리랜서 플랫폼에서 일자리를 찾을 수 있습니다. 이것은 낮잠을 자면서 돈을 벌기 시작하는 좋은 방법입니다. 특히 자주 낮잠을 즐기고 낮잠을 부업이나 심지어 직업의 필수적인 부분으로 만들고 싶다면 더욱 그렇습니다. 

<Eddie Image>

잠을 자면서 음악을 듣는 것을 좋아한다면, 음악을 들으면서 돈을 벌 수도 있어 보상을 두 배로 받을 수 있습니다!

수면 임상시험

수면 임상시험은 돈을 벌고 과학 연구를 돕는 인기 있는 방법입니다. 더 나은 수면 건강에 기여하면서 시험당 수백만 원을 벌 수 있다면 어떨까요?

Mayo Clinic recruiting for sleep trials

그러나 임상시험은 그리 쉽지 않으며 많은 가입 서류와 인터뷰 요청이 필요합니다. 시도해볼 수 있는 몇 가지 좋은 수면 임상시험은 다음과 같습니다:

  • 하버드 의료 센터: 하버드는 피험자 모집 페이지가 있어 연구와 가입 방법에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다. 

  • 메이요 클리닉: 조금 더 강도가 높지만, 메이요 클리닉은 때때로 수면에 기여하는 임상 시험 가입을 제공합니다. 

  • 스탠포드 의학: 또 다른 교육 기관이지만 정기적으로 수면 연구를 돕기 위해 청소년부터 젊은 성인을 찾고 있습니다. 스탠포드 의학 모집 연구 페이지를 통해 자세히 알아볼 수 있습니다. 

이는 상당히 광범위한 시험일 수 있지만, 낮잠 재능으로 좋은 보수를 받을 수 있습니다. 그러나 시험 인터뷰를 기다리는 동안 Freecash와 같은 보상 프로그램을 통해 소파에 앉아서 돈을 벌 수 있습니다!

반려견 돌보미

솔직히 말해서, 개는 돌보기 어렵지 않습니다. 그들은 먹고, 자고... 가끔 밖에 나갑니다. 저도 여러 친구와 가족을 위해 반려견 돌보미를 한 적이 있는데, 한 달에 약 60만₩의 추가 수입을 얻었습니다. 가장 좋은 점은? 돈을 벌면서 잠을 자고 넷플릭스를 몰아볼 수 있다는 것입니다.

반려견 돌보미는 낮잠을 자면서 돈을 버는 것뿐만 아니라 여행하면서 돈을 버는 큰 트렌드입니다. 반려견 돌보미는 미국 전역의 동물 돌봄 서비스 중 93% 이상을 차지하며, 반려동물 돌봄 산업은 11% 증가하여 계속 성장하고 있습니다. 즉, 어디서든 언제든지 쉽게 반려견 돌봄 기회를 찾을 수 있습니다. 한국에서도 1인 가구가 늘어나면서 반려동물을 키우는 가구가 증가하고 있어, 이런 서비스의 수요는 계속 늘어날 것입니다.

단순히 경치를 즐기고 털이 많은 친구와 함께 자면서 누구나와 그들의 반려견을 도울 수 있습니다. 이보다 더 좋을 수 있을까요?

<Eddie Image>

시작하려면 CareHouse Sitters America와 같은 인기 있는 반려동물 돌봄 웹사이트를 확인할 수 있습니다. 또는 반려동물을 키우는 것으로 알고 있는 친구들에게 소

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야간 베이비시터

동물을 그다지 좋아하지 않는다면, 야간 베이비시팅은 낮잠을 자면서 돈을 버는 또 다른 좋은 방법입니다. 강아지 돌봄과 마찬가지로, 아이(또는 두 명)를 적절히 돌보기만 하면 되고, 다음 날 최저임금 일자리에 대해 걱정할 필요 없이 평화롭게 잘 수 있습니다.

하지만 주의할 점은 아기나 어린 아이들을 돌보는 것이 단순한 반려동물 돌봄보다 훨씬 더 많은 일이 될 수 있다는 것입니다. 아이들은 때로는 심지어 밤늦게나 이른 아침에도 훨씬 더 많은 에너지와 관심이 필요합니다. 조용한 아기나 아이들을 찾을 수도 있지만, 먼저 부모님을 만나서 그들의 기대치를 이해하는 것이 좋습니다.

베이비시팅 전에 추천하는 몇 가지 단계:

  • 자신의 얼굴과 아이들과의 경험을 설명하는 탄탄한 프로필이나 이력서 작성하기
  • 부모님에게 연락하여 아이와 그들의 선호도에 관한 질문하기
  • 자신감 있고 안심시키는 태도 갖기

정말로 자면서 돈을 벌고 싶다면, 다루기 쉽고 빠르게 처리할 수 있는 아이들을 위한 적절한 야간 베이비시터 일자리를 찾으세요. 또는 집을 돌보는 하우스시터가 될 수도 있습니다. 이는 단순히 누군가의 집에 머물면서 식물을 돌보고 집을 잘 관리하는 일입니다. 일반적으로 House Sitters America와 같은 사이트를 통해 이런 일자리를 찾을 수 있습니다.

<Eddie Image>

베이비시팅을 시작하는 방법은 CareBambino와 같은 신뢰할 수 있는 웹사이트에 가입하는 것입니다. 이런 사이트들은 베이비시팅을 위한 탄탄한 기회를 제공합니다.

수면 제품 테스터

새로운 수면 제품은 낮잠을 자면서 돈을 벌 수 있게 해주고, 혁신적인 수면 기술에도 접근할 수 있게 해줍니다. 예를 들어 Woop 여러 사용자를 테스트하고 제품에 대해 매우 할인된 가격을 제공했으며, 일부에게는 무료로 제공했습니다.

Whoop과 같은 제품은 정말 유용하며, 크게 할인된 가격으로 구매하는 것은 돈을 절약하고 수면을 추적하는 좋은 방법입니다. 렘수면에 들어갈 때와 수면에 어려움을 겪을 때를 추적할 수도 있습니다. 또한 전날 밤의 수면으로부터 몸이 얼마나 잘 회복되고 있는지도 알림을 받을 수 있습니다. 한국에서는 이런 웨어러블 기기가 특히 인기가 높아지고 있어요. 바쁜 서울 생활 속에서 수면의 질을 관리하는 것이 중요해지고 있거든요.

Whoop trial to earn while napping

하지만 이것으로 실제로 얼마나 벌 수 있을까요? 정말 가치가 있을까요? 저는 확실히 가치가 있다고 생각합니다. 매우 할인된 제품을 받거나 심지어 무료로 받는 것은 훌륭한 거래입니다. 그러나 단순히 현금을 벌고 싶고 무료 제품에 관심이 없다면, 이것이 최선의 선택이 아닐 수 있습니다.

이러한 대규모 프로젝트의 대부분은 일반적으로 어떤 종류의 자금 지원이 필요합니다. 예를 들어, 처음에는 저렴하거나 베타 기간 동안 무료인 여러 인디 비디오 게임이 있지만, 출시되면 당신(또는 참여하지 않은 다른 사람들)은 제품을 사용하거나 게임을 플레이하기 위해 많은 돈을 지불해야 합니다.

일부는 제품을 제공하지만, 다른 일부는 수면 제품을 테스트하는 대가로 돈을 지불합니다. 이러한 유형의 제품은 Fiverr나 Upwork와 같은 프리랜서 웹사이트에서 찾을 수 있습니다. 특히 수면 습관, 건강 등을 모니터링하기 위한 새로운 제품이 거의 매일 만들어지고 있습니다.

빠르게 돈을 벌고 싶은데 이 모든 것이 설정하거나 가입하는 데 너무 오래 걸린다고 생각한다면, 여러 종류의 보상 플랫폼에서 몇 분 안에 가입하고 돈을 받을 수 있습니다.

트럭 운전사

일을 하기 위해 깨어 있어야 하지만, 트럭 운전사들은 실제로 운전을 위해 충분히 휴식을 취하기 위해 매우 자주 낮잠을 잡니다. 동료와 함께 운전한다면, 더 많은 낮잠을 자고 일반적으로 더 많은 시간을 침대에서 보내는 것이 더 쉽습니다.

트럭 운전사가 되려면, 먼저 유효한 운전면허증과 적절한 교육이 있어야 합니다. 그래서 이것은 확실히 장기적인 투자이지만, 보상은 충분히 가치가 있습니다! 다만 교육이 상당히 광범위하고 큰 헌신이 필요하다는 점을 알고 계세요. 상업 운전 면허증(CDL)을 취득해야 하며, 이는 공립 또는 사립 대학이나 인증 프로그램을 통해 얻을 수 있습니다.

알아두면 좋은 몇 가지 팁:

  • CDL-A가 가장 다재다능한 인증입니다. 초급 운전자로 지원하여 시작하고, 점차 발전할 수 있습니다!
  • 시간이 걸릴 수 있습니다. 일반적으로 CDL을 성공적으로 취득하는 데는 몇 주에서 몇 달이 걸리므로, 큰 헌신이 필요합니다.
  • 잠자는 것 외에도 더 많은 기술이 필요합니다. 증명해야 할 대부분의 기술은 고객 서비스와 당연히 도로 규칙 및 운전 기술입니다.

<Eddie Image>

트럭 운전은 전반적으로 최저임금보다 훨씬 더 많이 지불하는 훌륭한 직업이며, 단순히 앉아있거나 자는 것뿐입니다. 이보다 더 좋을 수 있을까요? 트럭 운전사는 일반적으로 연간 150,000,000₩ 이상을 벌며, 이는 매월 12,000,000₩ 이상을 낮잠 자면서 버는 것입니다! 그 동안 동료가 운전하는 동안 휴대폰으로 게임을 하면서 돈을 벌 수도 있습니다.

 

방법급여 수준필요한 경험/시간
앱 테스터하루 7,500₩-15,000₩경험 필요 없음. 참여하고 자기만 하면 됨.
매트리스 테스터연간 60,000,000₩-150,000,000₩인증서와 학위 필요. 3-4년의 헌신 필요.
수면 실험실험당 1,500,000₩-4,500,000₩경험 필요 없음, 그러나 나이가 고려될 수 있음. 일반적으로 실험 내에서 몇 개월이 필요함.
강아지 돌보미세션당 150,000₩-1,200,000₩동물을 돌보는 방법을 알아야 함, 며칠에서 한 달까지의 돌봄이 필요할 수 있음.
야간 베이비시터세션당 225,000₩-1,200,000₩아이들을 돌보는 방법을 알아야 함, 하룻밤에서 몇 밤까지 걸릴 수 있음. 때로는 주말 일자리일 수도 있음.
수면 제품 테스터제품당 15,000₩-375,000₩경험 필요 없음. 제품에 따라 일주일에서 몇 개월의 테스트가 필요할 수 있음.
트럭 운전사연간 120,000,000₩-150,000,000₩인증을 받고 적절한 고객 서비스 기술을 습득해야 함. 이 유형의 일자리는 12시간에서 20시간의 근무일이 필요함(그러나 대부분의 시간은 자고 있음).

 

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